養成講座の成果

 

　昨年の5月から始まった養成講座を終了後

 

　久貝の公民館より要請があり　平成12年10月　

 

　無料の体操教室のお手伝いで成果発表

 

 

　簡単な体操を通じ

 

　手軽で楽しく

 

　体を動かし

 

　いつまでも健康で！

 

 

 

 

　　☆　講習会の様子　☆

 

　　　　ゆっくり有酸素運動
　　　　ゆっくり有酸素運動

 

 

 

 

念入りに、講習を重ねます